Матрас для подростка

 В этом возрасте резко ускоряются  рост позвоночника и конечностей.  За первый год интенсивного роста подросток может прибавить  10-15 см, и это не предел

• костный скелет развивается гораздо быстрее, чем мышечный, что вносит диссонанс в гармоничную работу опорно-двигательного аппарата и внутренних органов
• Подросток быстро устает, иногда при этом ухудшается координация движений;
• В этот период велика опасность возникновения сколиозов и  нарушений осанки и сколиозов. Обратите свое внимание на то, как сидит ваш ребенок, пишет, ходит, есть ли у него боли в спине или видимые нарушения осанки.Чтобы вовремя  принять меры, стоит регулярно посещать врача –ортопеда
•  

В этот период особенно важно сбалансированное питание, занятия физкультурой и спортом. Это тренирует мышцы и  повышает их выносливость

Правильное положение тела во время занятий и отдыха играет важную роль в профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата у подростков;

 рабочее место школьника должно быть эргономичным и максимально соответствовать его росту;

Для кровати лучше купить подростковый матрас с ортопедическим эффектом;

Стоит предпочесть матрас средней жесткости или жесткий, его ровная поверхность поможет правильному формированию скелета. Как известно, позвоночник в основном растет во сне, поэтому упругая и твердая поверхность подросткового матраса - как раз то, что нужно в этот период;

• Это может быть матрас на независимом пружинном блоке TFK, со слоями кокосовой койры, натурального волокна Сизаль или слоя конского волоса

• Верхний слой матраса должен быть достаточно упругим и не препятствовать нормальному кровообращению. Идеально подходит слой натурального латекса, перфорированного или 7-зонального с массажным эффектом.

• Выбирайте подходящий по размеру матрас - его длина должна превышать рост примерно на 20 см.

В серии матрасов Лагуна стоит обратить внимание на самую популярную двустороннюю модель  средней жесткости Лагуна F со слоями натурального латекса, экологичного волокна сизаль (кактусовой койры) и кокосовой койры. Экологичные наполнители по доступной цене - от 14050 руб - посмотреть Лагуна F подробнее с фото и составом.   

Более жесткие модели - Лагуна Сильвер и Лгуна N с трех-сантиметовыми слоями койры и латекса с двух сторон, и  более демократичный по цене вариант - Лагуна О- подробнее.

Самые жесткие матрасы  для ценителей здорового образа жизни - Лагуна Титан (на фото слева и по ссылке) и Лагуна Стоун  - подробнее.